歷代本草書籍的價值分析-宋金元

《嘉祐補注神農本草1060 AD★★

北宋嘉祐5年禹錫、林億、張洞、蘇頌等編著,簡稱《嘉祐本草》。宋朝在宋太祖開寶六年,即編著有《開寶本草973 AD》,然經濟繁榮安定的北宋盛世始於宋仁宗時期,嘉祐年間開始大量校刊古醫書,首先著手是本草的修訂,而後治平年間林億等人又校刊了《宋版傷寒論1064 AD》、《金匱要略方論1065 AD》;史書《資治通鑑1084 AD》亦是司馬光自治平二年開始了為期十九年的編集。整體來說重文輕武的北宋,諸多官方版本的本草修訂,以《嘉祐本草1060 AD》、《本草圖經1061 AD》和《證類本草1083 AD》較具有代表性。

《本草圖經1061 AD★★★

北宋嘉祐6年蘇頌主持編撰。被譽為宋朝最完善最科學的醫藥書。書中繪製了大量的藥物圖形,加以文字說明,準確記載了各種藥物的產地、形態、性質、用途、採集季節、炮製方法、鑒別方法與配伍、禁忌等,圖文並茂,使用方便。也是目前現存最早的版刻本草圖譜。完成了《嘉祐本草》後,蘇頌基於之前的基礎,再承詔補齊本草圖譜而編著成《本草圖經》,縱使無法做到百分之百的正確,然在藥物知識上發揮了更大的傳承影響力。李時珍《本草綱目》多引用之,鄒澍《本經疏證》多引用之。

《證類本草1083 AD★★

北宋大觀年間唐慎微,又名《大觀本草》,本書開創了方藥對照的新形式,收集了不少方劑,為明代李時珍編修《本草綱目1578 AD》時的藍本。此書在12世紀傳入日本,14世紀傳入朝鮮。北宋官方三本草書中以《本草圖經1061 AD》的傳承影響力較大,這裏所提的傳承影響力應該有個定義:「因這本書的存在而讓臨床醫家的思路變得更好,甚至產生了開創新局的醫家風格。」是故就整個歷史的縱向觀來看,《證類本草》雖然遠傳日本和韓國,但《本草圖經》影響了鄒澍,讓我們得以讀到《本經疏證1832AD》這樣的著作,所以個人給的評價較高。傳承影響力的作用在下一本書《本草衍義1116 AD》更是彰顯。

《本草衍義1116 AD★★★★

北宋政和6寇宗奭。相較於自隋唐宋以來的大部頭本草書籍,本書算是令人耳目一新的清新小品,李時珍評之曰:「参考事實,核其情理,援引辨證,發明良多。東垣、丹溪諸公亦多尊信之。」政和6年距北宋亡國不過十年,社會之動亂不安可想而知,寇宗奭時任收買藥材所辨驗藥材的醫官,官位不大專管藥材,然深刻地觀察藥材,有許多生動鮮明的描述,並將《素問》中的藥理原則運用於解釋藥效,而這種方法至金元時期更為系統化,所以這本個人著作在宋金元的藥學發展上佔有樞紐的地位。根據傳承影響力的定義:「因這本書的存在而讓臨床醫家的思路變得更好,甚至產生了開創新局的醫家風格。」本書影響了李東垣、朱丹溪等著名醫家的臨床思路,朱丹溪後來還寫了《本草衍義補遺1281-1358 AD》一書,本應享有四顆星的評價。

然而書中論藥跳脫傳統不注重性味,又太過強調五行觀念。五行觀念在臨床應用時沒有足夠的診斷依據,在醫理上也是陰陽的延伸定義而非原始定義,以致於臨床使用上會遭遇困難。也許可以推論這跟作者的主要工作內容是辨驗藥材,而不是臨床診治有關。五行觀念自此之後得到較多醫家的推廣及認同,在醫理和藥理方面後世有許多論述發展,可惜在診斷方面缺乏足夠多的臨床經驗累積和論述闡揚,這在實際診治時是一個很大的問題!

此外,本書在藥物的選用上也有不同的見解,例如推崇黨參的使用:「今之用者,皆河北榷場博易到,盡是高麗所出,率虛軟味薄,不若潞州上黨者味濃體實,用之有據。」所指為今山西上黨產的黨參,性味甘平屬桔梗科,與本經》的人參,性味甘微寒屬五加科,以及許多傷寒醫家認為人參微帶苦味,是不同的,性味不同主治方向也不同,是故仲景用人參以救津液,東垣用黨參以補脾胃,此參非彼參,這也是選方用藥要注意到的。

《履巉岩本草1220 AD★★

南宋王介繪撰。地方性本草書,主要記載的是臨安慈雲嶺一帶的藥用植物,臨安為今浙江杭州。

《藥性赋1115-1368 AD★★

原書未著撰人,據考證約為金元時代作品。原為中醫初學中藥的啟蒙書。該書將248種常用中藥按藥性分寒、熱、温、平四類,再論主治。

湯液本草1289 AD★★★

王好古(海藏)。王好古曾與李東垣一起學醫於張元素,後又從師於李東垣。本書卷上為藥性總論,選輯李東垣《藥類法象》、《用藥心法》的部分内容並作了補充。卷中、下分論藥物。藥物的歸經、引經概念是由易水學派金‧張元素首先提倡,在《醫學啟源》和《珍珠囊》二書中,大約提出三十餘味藥有歸經學說,經李東垣、王好古、羅謙甫傳承,至《湯液本草》開始增列手足十二經分列藥物,根據各藥所入三陰經、三陽經的特點,結合藥物的氣味、陰陽、升降浮沉等性能予以發揮。本書總結了易水學派和補土學派的藥物思想,故提升了它的學術價值和傳承影響力。

《本草衍義補遺1281-1358 AD★★

朱震亨(丹溪)。李時珍評:以諸藥分發五行,失之牽強。

小結:宋金元是中醫跳脫傳統、各派學說爭鳴的特殊階段,跟當時社會環境的快速變動應有很大的關係。許多的新名詞和理論紛紛出現,舉例李東垣就有脾胃論甘溫除大熱陰火等新理論產生,只是如前所述,相當可惜的是診斷部分沒有充分的研究發展可以跟上,以致於要運用東垣的補中益氣湯、通關丸,還得想辦法累積足夠的診斷證據,才能有效運用。

理法方藥建構了中醫診治的完整性,然歷史上實際發展常是由藥物先開始改變的。閱讀本草書籍,想要從頭到尾一字不漏的看完,是不太可能而且無趣的,尤其是大部頭的整理書籍,通常的作法是針對幾味想要瞭解的藥物,再尋求各家典籍的解釋說法,反覆參看比較。然而真有個人創見思路的書籍是不會寂寞的,例如寇宗奭的《本草衍義1116 AD》就會吸引人一路看下去。

(原載於2014/11/05)

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歷代本草書籍的價值分析-隋唐五代十國

《藥性論643AD★★

甄權。甄權為唐朝著名的醫家,高齡102歲,唐太宗曾親臨其家訪以養生之道。因甄權長於針灸,孫思邈自稱針灸據於甄權,故有一說《藥性論》為其弟甄立言所著。《藥性論》述藥分其性味、君臣、主病,偶有記畏惡、產地、處方和用法。所論之君臣大抵以《本經》上藥為君,中藥為臣,下藥為使,未記君臣者亦不少,其君臣分類與《本經》之三品分類有所出入。原書已佚,後散見於《嘉祐本草1060AD》等書。甄立言另一較為知名的著作是《古今錄驗方》,原書也佚,散見於《外臺秘要752AD》等書,後世版本的《金匱要略》亦收錄其續命湯及越婢湯的加減變化法。

《新修本草658AD★★

蘇敬() 等編著。又名《唐本草》、《英公本草》,是世界上最早由國家權力機關頒布的藥典,流傳了400餘年,代表中古時期中國中醫藥學發展的一個里程碑。以蘇敬為首共20餘人共同參與,徵收全國藥材標本,原以修改南朝陶弘景《本草經集注490AD》中的繆誤,並增加新的北方藥物內容,也是歷史上第一次以圖經的方式撰寫本草書。

原書分為藥解、圖經、本草三部分,共54卷。本草部分記載了藥物的性味特點、產地、採集要點、治療功效等,圖經部分根據藥物的實際形態描繪出圖樣,藥解是對藥物的文字說明,共收載了844種藥物。本書對日本有一定的影響。西元713年日本就有此書的傳抄本。日本《律令蜒喜式》記載:「凡醫生皆讀蘇敬《新修本草》」。「凡讀醫經者,《太素》限四百六十日,《新修本草》三百一十日」。

《本草拾遺739AD★★

陳藏器。以《本經》遺佚尚多,故搜遺補缺,編撰《本草拾遺》十卷。廣泛搜集藥物,例載罌粟可入藥。原書已佚,內容散見《證類本草1083AD》等書得以傳世。

「十劑」分類法,按照藥物性能分類:「宣、通、補、洩、輕、重、滑、澀、燥、濕」。言「宣可去壅」、「通可去滯」、「補可去弱」、「泄可去閉」、「輕可去實」、「重可去怯」、「滑可去著」、「澀可去脫」、「燥可去濕」、「濕可去枯」。「十劑」分類法的起源:一說是起源於北齊徐之才(492-572AD)增修二世紀初的《雷公藥對》時提出;另一說從《千金要方》考證,認為是陳藏器提出來的。

《蜀本草935~960AD★★

五代後蜀韓保異等編著。是後蜀政府修訂的國家藥典性本草,又名《日華子本草》,是以《新修本草658AD》為藍本增補注釋,對藥物圖形的解說,更詳於以前的本草。中藥十八反是出於此書的統計:甘草反甘逐、大戟、海藻、芫花;烏頭反貝母、瓜蔞、半夏、白斂、白芨;藜蘆反人蔘、沙參、丹參、玄參、細辛、芍藥。本書已經散佚,其內容還可從《證類本草1083AD》、《本草綱目1578AD》中見到。

小結:累積了前一階段的本草知識,隋唐五代十國這個時期的本草書籍發展,開始了個人或官方團體,以搜集整理的方式完成著書,不論是本草書或是方劑書,都有這個趨勢。因此書中內容較為廣泛,然不能兼顧,於是醫家心得及臨床思路的部分減少或消失了,有許多部分是單純掌管藥材的專家整理的。整體而言,這些流傳下來的本草書籍都是非常有價值的,例如黃連一藥,可以從圖經、產地等資料,細究出當時使用的品種,也有採集要點可供參考。但是在分工較細的現今社會,身為一位臨床中醫師,已經不必自己去採藥製藥了,所以實際應用上,個人對整理搜集模式的本草書籍評價較低,通常只需要備電子書或網路版本,方便查詢就好,而不備紙本書籍,因為對臨床醫師而言,沒有用藥思路的本草書籍,只能知其一,不能知其二,只能參考功效主治,卻不能知其所以然,長期而言,不但不能精用藥物,更可能演變成套用、混用甚至誤用。好比黃連和白頭翁都是治痢,卻不能從書中知道原理為何差異在哪裏,這對臨床醫師而言,是有讀書卻沒進步,若長期只看這類的本草書,腦中對藥物的選用會變得模糊。

這個時期的中國醫學因為遣唐使的存在,已開始直接傳輸到日本。如前所提在日本凡讀醫經者,《太素》和《新修本草》為必讀;日本現存最早的醫書丹波康賴的《醫心方982 AD》,是以《諸病源候論610 AD》為底,參考了《素問》《千金方652 AD》等百餘本隋唐的醫書。

(原載於2014/10/03)

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歷代本草書籍的價值分析-秦漢魏晋南北朝

《神農本草經220~150BC★★★★★

中醫四大經典之一,簡稱《本經》,作者不詳,約成書於秦漢時期。西漢司馬遷《史記》︰「秦始皇不去醫藥卜筮之書,則此《經》幸與《周易》並存。」《本經》的核心藥物理論是四氣五味,多看幾回,實在像是教人用單味藥治病的臨床醫藥書籍,而不是單純講藥的中藥書。西晋‧皇甫謐《針灸甲乙經》︰「仲景本伊尹之法,伊尹本神農之經。」仲景廣湯液而有傷寒,是故《傷寒雜病論》的藥物理論始於四氣五味,無關其它後來衍生的藥物理論,愈簡單愈有力量,這也是仲景方為後世推崇的原因之一。

因為成書最早,現在的醫家要直接理解《本經》,已有困難,故多參考之前注釋《本經》的本草專著。學苑出版社於2010年出版了本草經典論著103本,試圖還原《本經》的用藥法則。然細究其書目及內容,個人僅推薦以下的注釋《本經》專著:

1. 《本草崇原1674AD★★★

明末清初志聰(隱庵)。晚年之作,未成而卒,後由弟子高世栻續成。是第一部注釋《本經》的藥學專書,創立五運六氣、陰陽消長的藥氣理論。並啟發了徐大椿和陳修園的本草著作。

2. 《神農本草經百種錄1736AD★★★

‧徐大椿(靈胎)清初的醫家多喜歡採用劉河間、朱丹溪、李東垣、張景岳等醫家的論述,結合臨床、發揮己見。徐靈胎卻主張「言必本於聖經,治必遵乎古法」,醫學研究要從源到流,先得熟讀《黃帝內經》、《神農本草》、《傷寒論》、《金匱要略》等古代典籍。其《傷寒論類方》將傷寒論中一百一十三方分為十二類,是傷寒學派中以方類證的主要代表之一。

3. 《長沙藥解1753AD》★★★★

‧黃元御。乾隆御醫,尊張仲景《傷寒論》《金匱要略》;黃帝、岐伯《內經》;扁鵲《難經》等四人為醫門四聖。書中以藥名為綱,結合《傷寒論》《金匱要略》凡用此藥之方,再加以詮釋,兼及前人論述之得失。對每味藥物的特性觀察仔細、詳加辨析比較。

4. 《神農本草經讀1803AD》★★★★

‧陳修園(念祖)。為闡明一藥,會援引仲景之方反復論證,因此被譽為「洵神農之功臣」。書中參考除了引用張隱庵《本草崇原1674AD》、葉天士(實為誤植姚球所著之《本草經解1724AD),還有徐靈胎的《神農本草經百種錄1736AD》,例如黃連除上中下濕熱病之見解。

5. 《本經疏證1832AD》★★★★★

鄒澍(潤安)。成書源起於當時劉若金本草述1691AD》的盛行,多引東垣、丹溪、海藏、潔古,而於張仲景、孫真人略而不談,是故動念起筆耗費六年完成《本經疏證》、《本經續疏》、《本經序疏要》。鄒澍對《傷寒雜病論》用藥規律的探討,以及與《本經》相互發明印證,有非常精闢的見解,是研究經方用藥一定要研讀的本草書籍。初習者或覺難以理解,然多讀數遍絶對會愛不釋手,其對臨床概念的解析,非其它本草書籍所能表現。

6. 《本草問答1893AD》★★★

唐宗海(容川)。主張天地是由陰陽二氣形成的,二氣互相流動成為五運六氣,人得六氣生六腑,得五運生五臟,人生病是因為五臟六腑之氣出現偏勝偏衰,故藉由藥物一氣之偏,調節人身之氣回到和諧,自能康復。又如艾葉、遠志、巴戟味微苦能補火,黃連極苦能瀉火,物極必反之理,「苦之級者,反得水之性。若微苦者,則猶存火之本性,故補火。」「蓋有間味者即有間氣,不得以純于苦者論參!」

7. 《本草思辨錄1904AD》★★★★

‧周巖。闡釋用藥,均結合《傷寒論》、《金匱要略》的條文,緊扣方劑,醫理與藥法並析。舉例茯苓:「惟茯苓以甘淡之味,溫和之性,能與氣中消水、水中化氣。」「腎氣丸:蓋小便不利者,腎中陰氣之壅也,以茯苓與附桂消其陰,則壅由得通;小便反多者,腎中陽氣之弱也,以茯苓與桂附扶其陽,則轉弱為強。」謂西醫遺氣化而究形質,與唐容川觀點相仿。

《名醫別錄220~420AD?★★

魏晉名醫。原書三卷已佚,乃魏晉間名醫繼《本經》四卷後,集錄之第二部本草著作。其書似曾流傳於南北朝迄唐代間。可從《大觀本草1083AD》、《本草經集注490AD》中得見。個別藥味之後已附有方劑,例「露蜂房,合亂髮、蛇皮三味合燒灰,酒服方寸匕,日二,治諸惡疽、附骨癰,根在臟腑,歷節腫出,疔腫惡脈諸毒皆瘥。」這是本草著作中最早附有方劑的體例。

《吳普本草250AD★★

魏晉吳普。為華陀弟子,修神農本草,成四百四十一種。此書已佚,《藝文類聚624AD》、《蜀本草935~960AD》、《太平御覽984AD》等的類書、本草或有摘引《吳普本草》者,流行於世達數百年。

《本草經集注490AD★★

南北朝陶弘景。用紅、黑二色分别寫《神農本草經》與《名醫別錄》的内容。此書已佚,僅存有敦煌石室所藏的殘本。但原書中的主要内容,還可從《證類本草1083AD》和《本草綱目1578AD》之中見到。

 小結:此階段年代久遠,保存下來的本草書籍不多,皆為醫家自著,且原書多佚。每本書都有其歷史價值,但臨床應用最重要的是《本經》及其注釋本。

(原載於2014/09/06)

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歷代本草書籍的價值分析-前言

中醫發展至今已有二千多年的歷史,春天時節有學弟問大家,推薦哪一本本草書籍拿來當上課書目呢?這個問題很大答案很難!整理論文稿的時候也發現,歷代的本草書籍多不勝舉,如果想要精研一味藥,拜電子書版本流傳之賜,是可以在網路或專業電子書籍收錄光碟中,輸入藥名,就會跑出落落長的搜尋結果,多達十幾甚至數十本書名,及相關內容都可以查閱到。但是我的質疑是這些書籍的價值是一樣的嗎?也就是說,一代醫家和文抄公的書評價值不該都相等於一,人云亦云活字印刷出版方便的時代出書了十本,和著名醫家總集數十年的經驗書寫一本經人傳抄流傳,如果意見不同,不該是十比一的勝利;有理論流派主張、豐富臨床背景的醫家記載,和植物學家、中草藥專家、本草愛好者的整理,不能混為一談;遵承皇命的官方著作有應付交差完成的,和投注心力考證詳明頗有發揮的,兩者不能等同視之;獨創己見甚至影響成就了後來大醫家的學術主張,和標新立異吸引群眾卻後繼無人的孤立闡述,當然擁有不同等級的傳承影響力。

所以才有了整理本草書籍的念頭,所以才遲遲無法收尾。一來書目太多實在很耗時,然而時已半年也該暫告一段落,將現階段的心得先記錄下來。二來小小臨床醫師如己,如何敢斷言這本書值五顆星,那本書只值二顆星,從某個角度來說,未免太狂妄了些。然而價值分析這件事不確定,就是在打混仗,就是不科學的大家都對每本書都好,無助於藥物的認識和療效的提升。只能說這是一分動態的整理報告,在日後的行醫生涯裏,個人很可能因臨床經驗的累積而改變觀點,五年的菜鳥醫師和十年二十年以上的成熟醫師,甚至三四十年經驗豐富的老醫家,想法當然會有所不同。用藥是處方的基礎,這個整理雖然耗時,卻是非做不可,日後每一味藥,只要查詢各個朝代或每個流派的重點本草書籍,便可有明顯的應用輪廓浮現,不必再以多者為是,或各家說法不一而無所適從。需要參考的同道,也可自行複製,增減或修改看法不同之處,成為屬於自己的本草書籍指引藍圖。

全文太長,會依朝代順序拆成幾小篇,陸續發表。秋天的味道已逐漸散布在空氣中,秋收的季節來檢視看看這半年,到底累積了哪些關於本草的想法。

(原載於2014/09/02)

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回顧與展望

還沒過元宵節就還算過年,最近天氣這麼冷,就算白天也是個位數字的低溫,濕度又高,還好有先見之明,暖冬後大多接春寒料峭,所以今年年假雖然短,還是飛出去幾天海島度假狂晒太陽,晒黑了一層回來,儲備了不少能量,天氣再冷還是很有活力啦!中午煮了一鍋熱湯,屋子暖人也暖,又接到學弟寄來余無言的電子醫書,真是開心,感謝學長的分享!

回顧癸巳蛇年,這一年還真是人生轉折點,雖然遇到困難也很忙碌,還好最後努力總有收穫。蛇年自農曆年節就開啟了忙碌的序幕,大嫂年前生了個小寶寶,坐月子不在家,那麼多天的年假,要如何當一個稱職的家庭煮婦,讓大家過的有年味,就是一個挑戰。我知道對上一代的婆婆媽媽而言,這算不了什麼,可是我們這一代的,如果不要自稱歐巴桑,就說是後青春期的輕熟女好了,年菜是令人頭皮會發麻的任務,還好花點心思儘量發揮,偶爾穿插現成年菜撐場面,再避開難度很高不宜獻醜的部分,煎煮炒燉自評七八十分地過了個年節。

熟知過完年節後才是高難度的開始,原以為恢復正常上診看書寫文章的單純生活了,怎知薪水都不能如期發放,一個月的薪水要三催四催地才能分三次給完,老闆和院長的糾紛已鬧到警局,接著要上法院,然後薪水就再怎麼催也看不到影子了,房東也收不到房租,常來問我相關狀況。雖然病人還是照看,這下一步該怎麼辦還真是猶豫不決,開業不是沒想過,但個性不積極,也覺得自己尚在成長階段,跟同學約著看店面,也試著找工作,還是沒個定案。儘管前途未明,仍然定下心來看診照顧病人,維持情緒穩定,也把每日收到的現金,先撥給護士小姐們領薪,終於四月底老闆在付不出薪水和房租的情況下,倉促決定原診所歇業關門。

三月和四月的薪資掛零,告訴自己就當是義診吧!危機就是轉機,生氣不如爭氣,一時找合適的工作不容易,既然病人都在這裏,就在原來服務的地區找店面開業。人生的際遇是老天爺安排的,不是個人可以掌控預測的,總要學會隨遇而安,沒想到我的開業竟是在被迫的情況之下展開的。很幸運地在原診所的附近,遇到了好房東,願意將很棒的店面出租,但房子是民國六十幾年建的,需要裝修的地方很多,對完全沒有裝潢經驗的我,又是一大難題。堅持品質甚至有點龜毛的個性,花了二個多月才完成裝修。因為有的牆壁要打掉重砌,才能擁有水準夠穩定的煎藥廚房。廁所除了煥然一新、乾淨安全,還要有二間,一間蹲式、一間坐式和男生用小便斗,這樣病人較方便使用。為避免密閉建築物內,通氣量不足蓄積病菌、一氧化碳、二氧化碳、甲醛等物質,配置全熱交換器及冷暖空調系統,所以流感季節或人多時,還能擁有良好的室內空氣品質。煎藥廚房和飲水機,都要使用優良水質淨化設備。油漆指定環保竹炭健康漆,不含甲酫重金屬無異味。系統板材採用egg E1 V313板材,追求無毒環境。最後還要儘量充滿綠意,舒適怡人可以紓壓。由於早些年的工程師養成個性,診所的裝潢不走奢華、復古或時尚流行,只是簡潔明亮、素雅好整理。十分感謝諸位裝潢師傅和設計師的幫忙,成就了美好的看診環境。

醫師看診和經營診所真的是兩回事,十分感謝諸位學長的指點與建議,從完全茫然到稍微進入狀況,縮短了不少摸索出錯的時間。也謝謝許多病人的建議,從椅子增設到盆栽的選擇,以及雲端候診系統的採用。除此之外,還有充滿愛心的分享,剛開始看診諸事繁忙,診所的展示櫃就空在那裏沒空規劃,小熊媽媽、櫻桃王家、陶媽媽等好多病人,主動帶來了家裏的雜誌或精裝童書,一下子讓留白的空間熱閙了起來,診所也變成了舒適的閱讀和聽音樂的場所!

感激有這麼多人的幫忙,診所的經營狀況半年來逐漸穩定,增加了新的醫師和護士小姐,一起加入這個環境提供優質的醫療服務。成立了診所才發現,原來這過程好像養小孩,生出來不容易,要呵護長大也得時時盡心盡力,展望未來,努力的目標是:希望這是個病人都可以得到舒適對待、有感改善的醫療空間;除此之外,也要學習大家分享的精神,希望這裏是個可以分享醫術精進提升、濟世救人多種福田的環境。

至於個人的馬年展望呢,去年實在太忙了,部落格荒蕪了些,這是今年希望可以改進的,此外也嘗試寫正式期刋論文,這遠比寫部落格文章耗費心力多了,一向隨性書寫的個性還需要調整得嚴謹些才行,希望也能有所收穫。還有最重要的,就是希望大家都能平安健康,四十而不惑,無常乃為常,平安健康就是最大的福氣。如前所言,人生的際遇是老天爺安排的,不是個人可以掌控的,總要學會隨遇而安,正向面對,而不必煩惱擔心未來的變化,以個人有限的智慧,徒增太多思慮是沒有必要的負擔。最後也要祝福大家新的一年,都能如同照片中的橘子園一樣,諸事大吉慶豐收!!

(原載於2014/02/13)

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第一次部落格搬家整理

Yahoo!奇摩部落格的輕鬆搬家真的很輕鬆,只要一個按鍵就可以了。不過搬家者眾多,所以移轉時間超久,相簿也漏失許多,請站長群重搬了一次照片,但看來貼文裏的照片還是回不來,得找時間整理重貼囉!

不論如何,還是謝謝Yahoo!奇摩部落格提供了免費的空間和服務,在中醫風情話成立的頭四年,讓大家有空可以來參觀逛逛。因為不太愛人太多太擁擠的地方,出門會挑時間和地點,上網也還是比較習慣待在部落格裏,繼續寫寫文章上傳些照片,無為而無不為,和大家一起分享中醫的美好!

在診所開業的忙碌已逐漸告一段落,部落格又尚未搬家完成的空檔裏,先幫家裏換了二件新家電,噹噹噹~是具有渦輪功能的排油煙機,和可以自動熄火防止乾燒的安全瓦斯爐。原來的排油煙機已經超過十年,運轉起來像戰車一樣地大聲,室內煮飯菜的味道也久久不散,有了新伙伴,下廚開伙或煮藥試藥都更舒適愉快。前陣子一忙,常忘了瓦斯爐火還開著真是糟糕,預估這種情形在往後還是可能會發生,為了安全起見,就一起換新吧。呵呵~告別忙碌的三餐外食還不定時的開業準備期,生活規律健康飲食的宅女又重回軌道了。

(原載於2013/10/18)

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